素炒蘑菇
蘑菇含优质蛋白质大约在每一百克含有30克。营养丰富,脂肪含量低。
0克
2克
9克
46
千卡
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步骤1/7
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蘑菇手撕成条,青椒切长片,葱蒜切片
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步骤2/7
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蘑菇焯水过凉
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步骤3/7
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锅放油下入葱蒜青椒耗油炒香
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步骤4/7
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下入蘑菇翻炒均匀
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步骤5/7
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盐白糖味极鲜调味
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步骤6/7
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出锅前放一点香油翻炒均匀出锅
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最后一步
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出锅装盘
挺简单的没啥注意的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-16
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