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芝麻糖

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提到补钙人们很容易想到牛奶和鸡蛋,而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,由此可见,黑芝麻才是补钙佳品。可是芝麻食用起来没有牛奶方便往往被大家忽略,今天做一道芝麻糖,香酥可口适合老人和孩子日常补钙食用。
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10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

这里没有麦芽糖,可以用等量的白糖代替。熬糖的时候注意火候小火熬制,不要熬糊。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-16

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