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家常凉菜～手撕麻辣鸡丝

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wonderful爱早餐

鸡胸蛋白丰富 属于低脂食物
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
鸡胸肉 1块
、
黄瓜 1根
、
胡萝卜 少许
、
香菜 2根
、
煮鸡胸：姜花椒大料 适量
、
料汁：
、
老干妈 2勺
、
蚝油 1勺
、
生抽 老抽 半勺 2勺
、
陈醋 2勺
、
白糖 1勺
、
鸡精 半勺
、
芝麻 少许
烹饪步骤
小贴士

鸡胸最好切两半再煮 怕外皮过火中间还不熟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-16

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