芦笋炒肠
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1克
5克
4克
46
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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芦笋洗完切小段,焯水五分钟。
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步骤2/4
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火腿肠切片。
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步骤3/4
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锅中热油倒入芦笋和肠一起翻炒,加入一勺生抽,盐适量,翻炒均匀。
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最后一步
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炒熟出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-15
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