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减脂必备好吃蔬菜沙拉

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旦雷小弟

昨天家里有宴席 剩下了很多素菜 今天决定用这些食物 做一道减脂的蔬菜沙拉 秉持不浪费原则
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黄瓜 半根
、
胡萝卜 半根
、
芹菜 2-3根
、
小玉米 五六根
、
紫薯 一个
、
水豆腐 两块
、
素肉丸子 一个
烹饪步骤
小贴士

也可以加入香菇跟毛豆 记得香菇要切丁 毛豆煮熟即可 会更加丰富哦 当然也可以增加一些你们喜欢的东西啦！ 如果要加沙拉酱的话 记得选择低卡的哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-15

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