简化版隔夜燕麦酸奶杯
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0分钟早餐,饱腹减脂健康又好吃哦~
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备好麦片和酸奶,麦片我用的燕麦黑麦奇亚籽混合版,有什么麦片放什么就可以,只要是免煮的。酸奶我用的自制的,可以用任何市面上的酸奶,浓稠度随意,没有酸奶牛奶也可
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步骤2/9
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往杯子里舀一勺酸奶铺平
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步骤3/9
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舀一勺燕麦片盖住酸奶
步骤4/9
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发布于 2020-05-15
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