快手早餐面
麻汁富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值; 麻汁中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处; 麻汁含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血; 麻汁含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落; 常吃麻汁能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。 虾皮补钙小能手
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
想吃自己擀的面条可以先擀好面条,再准备配菜,准备完配菜调料再煮面(我和面的时候加的黑芝麻,增加营养,煮的时候也不会掉哦)用买的面条,可以先准备好配菜,再煮面避免面煮好放久了不好吃
-
步骤2/7
点击查看大图
直接把黄瓜,胡萝卜擦丝香菜洗净切碎,不喜欢香菜的可以省略,加葱花也很出味吆
-
步骤3/7
点击查看大图
电饼铛抹油,煎4个鸡蛋
-
步骤4/7
点击查看大图
温开水4勺,麻汁酱2勺,盐适量,味极鲜1勺半,蚝油1勺,醋半勺,香油适量,搅拌均匀即可
-
步骤5/7
点击查看大图
配菜准备好后,煮面捞出放点面汤水,加点虾皮
-
步骤6/7
点击查看大图
都准备好了^0^~还给孩子们煮了几个虾,一起放面条里面煮的,省事
-
最后一步
点击查看大图
加上配菜,舀点酱汁,配个煎蛋,开吃吧!喜欢吃辣的可以放点老干妈哦⊙∀⊙!
根据自己的口味去调酱汁,相信会更美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-14
快手早餐面的其他做法
-
好吃到舔盘的葱油拌面,10分钟搞定的快手早餐
-
火烧云吐司 宝宝喜欢的简单快手早餐面包片
-
#i上冬日 吃在e起#10分钟快手早餐-港式沙茶鱼丸车仔面
-
超美味 烤面包布丁 宝宝喜欢的简单快手早餐
-
#中小学生做饭指南#紫薯米发糕:不用发面20分钟搞定快手早餐
-
#百变鲜锋料理#番茄面片汤&快手早餐
快手早餐面的相关分类
快手早餐面的相关推荐
-
烤牛奶
1036692人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1672197人看过 -
肉末茄子
4383613人看过 -
快手早餐面
9498人看过 -
快手早餐之瑶柱煮面
46777人看过 -
懒人煮面
40444人看过 -
#一学就会快手菜#空气炸锅合集⑤~早餐
75358人看过 -
黄焖鸡
70479988人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #羊肉手抓饭
168607人看过 -
板栗——空气炸锅
832357人看过 -
无油鸡蛋液面包块 美味小零食 快手早餐--空气炸锅
128387人看过 -
羊肉手抓饭
4761013人看过