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黑椒肉丁饭

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简单nsov
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里脊肉 500克
、
黑胡椒 10克
、
洋葱 1个
、
西兰花 1个
、
葱，姜，蒜 适量
、
料酒，生抽 适量
、
耗油，老抽 适量
、
白糖 2勺
烹饪步骤
小贴士

猪肉中含有很高的蛋白质，猪瘦肉中含有血红蛋白，可以帮助补铁，改善贫血症状。黑胡椒可以帮助除湿除寒，减少猪肉中的猩味，能够增进食欲，与猪肉相搭配还能一定程度上中和掉猪肉中多余的油脂

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-13

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