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胡萝卜丝and肉丝的相遇

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胡萝卜富含蛋白质、糖类、多种维生素、钙、铁和多种矿物质等,其中的维生素A原(也叫胡萝卜素)含量在蔬菜中名列前茅,并且易于被人体吸收。每天吃胡萝卜可以有效的预防心血管疾病和肿瘤的发生,并且有明目、美容的功效。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

用时不宜加醋太多,以免胡萝卜素损失。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-13

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