冰淇淋酸奶
这个我根据网红花园酸奶调整的酸奶配方家里的老人孩子很喜欢吃这个牌子的酸奶 钱烧得很～所以又开始自己研究～ 口感我觉得八九不离十了～ 配上五谷的甜甜圈超好吃～
50克
18克
66克
627
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/6
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准备材料:2瓶牛奶+益生菌一条+淡奶油80ml
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步骤2/6
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材料一起放入容器内搅拌均匀，静置10分钟，装入消毒过后的容器（放凉在装，装的时候要搅拌下）
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步骤3/6
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装瓶后，机器内放凉水，位置大概瓶身的一半以上一点就行～
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步骤4/6
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点击酸奶键（这个机器是家里炖东西用的，刚好有这个功能就直接用下，还不错），会自动调整8小时，8小时后放凉，就可以放入冰箱（放冰箱口感更佳）
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步骤5/6
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糖我加的是4平勺，大概40～50克之间
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最后一步
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完成～
1.淡奶油跟菌都得放冰箱储存，使用未完的淡奶油可以封口放冰箱冷藏5天没有问题。
2.4平勺的糖是我按照小朋友平时吃酸奶加谷物调整的，谷物没有任何味道。
3.我之前加过2平勺糖，小朋友不喜欢，可是我觉得还行，如果完成后觉得不够甜可以加果酱，口感也是完美～成人不喜欢吃甜的我觉得2平勺糖也是够～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-13
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