手撕鸡胸肉
鲜嫩入味超好吃,制作简单,减肥又健康的手撕鸡胸肉,吃多少都不会长肉
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步骤1/16
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将鸡胸肉切块
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步骤2/16
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冷水入锅,放入葱姜蒜
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步骤3/16
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倒入料酒去除腥味
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步骤4/16
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在碗中倒入蒜末 小米辣 香菜 洋葱
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步骤5/16
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倒入生抽
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步骤6/16
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醋
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步骤7/16
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橄榄油
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步骤8/16
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麻油
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步骤9/16
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糖
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步骤10/16
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盐
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步骤11/16
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挤上柠檬汁
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步骤12/16
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放上柠檬片,搅拌均匀放置到一旁腌制
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步骤13/16
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鸡胸肉煮到八分熟后捞出
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步骤14/16
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将鸡胸肉撕碎
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步骤15/16
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倒上腌制好的配料
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最后一步
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酸辣味美的手撕鸡胸肉就做好啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-13
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