最适合夏天吃的一道快手菜
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最近上桌率很高的一道快手菜,特别简单好操作,跟蒸米饭一起蒸,清爽开胃不油腻,我一次能吃一盘。
营养分析
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1克
6克
27克
127
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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把茄子削皮切段,切片后再切条。
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步骤2/7
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手指粗细就行了,锅里水烧开大火蒸八分钟。我都是放电饭锅里和米饭一起蒸的。
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步骤3/7
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蒸的同时准备调味料,把蒜和葱切碎。
步骤4/7
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发布于 2020-05-12
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