香煎巴沙鱼
减肥专用菜
-
步骤1/7
点击查看大图
巴沙鱼解冻
-
步骤2/7
点击查看大图
切成块
-
步骤3/7
点击查看大图
加入盐和黑胡椒粉腌制10分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
腌制好以后可以煎了
-
步骤5/7
点击查看大图
锅里刷一点点橄榄油，煎两面，煎熟即可
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅
-
最后一步
点击查看大图
非常好吃又简单
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-12
香煎巴沙鱼的相关分类
香煎巴沙鱼的相关推荐
-
杏鲍菇炒肉
4432507人看过 -
青椒炒蘑菇
42913人看过 -
年夜饭~番茄油爆虾
503436人看过 -
油焖素鸡#2018年我学会的一道菜#
4148375人看过 -
#中小学生营养餐#素炒豇豆
154904人看过 -
男朋友尝了一口…说以后鱼都这么吃！蒜香鱼片～
314006人看过 -
空气炸锅鸡翅
64345人看过 -
面筋塞肉#今天吃什么#
479546人看过 -
螺蛳肉炒韭菜
2844人看过 -
#LG御见美好食光#5分钟快手菜，鲜香滑嫩的葱油黑鱼片
170590人看过 -
#吃出健康，解决假胖#水芹菜炒豆干
104358人看过 -
上汤螺蛳
13039人看过
