牛肉卷饼
前几天野餐在超市买的牛肉卷饼 儿子说4 今天我就来试试 正好看见有卖这种卷饼的 买了一袋 把牛肉切条 用黑胡椒酱头一天晚上喂好 第二天早上一炒 配上自己喜欢吃的蔬菜 特别适合上班族和有孩子的妈妈做 简单 省事儿 营养丰富
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牛肉切条 用黑胡椒酱喂好放冰箱冷藏一晚上 没有黑胡椒酱的就用黑胡椒粉 盐 鸡蛋 料酒 酱油 淀粉抓板均匀也行
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洋葱切丁 口蘑切片
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锅里放少量橄榄油
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下入牛柳 翻炒均匀
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变色捞出 基本2~3分钟
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接着下入口蘑 不用放油了 小火翻炒
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炒至变色 变软 就好了
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装盘
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把饼微波炉或者蒸锅热一下 放生菜 洋葱
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放炒好的牛柳 口蘑 不用放酱或者盐了
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从一头卷起 固定好 就
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依次做好
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从中间切开 真材实料 软嫩可口
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咬一口 料太足了 满足感爆棚啊
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最后一步
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一共做了4个 全吃没了 成就感啊
这是一道特别适合早餐吃的食品 小孩儿肯定喜欢 牛柳翻炒时间不宜过长 要不然口感不好 有点硬了 蔬菜自己随意搭配 胡萝卜丝 土豆丝 辣椒丝 都可以 简单易学
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-12
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