美味营养早餐
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不想啃苹果怎么办,想想搞个创意的苹果早餐,来满足那些不爱吃苹果的吃货们。当然这早餐又快又简单又有营养。
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
苹果
2个
、
香蕉
2根
、
土豆
2个
、
红枣
5个
、
枸杞子
少许
、
干山楂
5片
、
冰糖
5小粒
、
意大利香料
少许
、
盐
少许
、
黑胡椒
少许
、
黄油
20克
、
沙拉酱
适量
烹饪步骤
-
步骤1/8
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准备两碗盐,柠檬水,(每个碗里放入1勺盐柠檬1片。)将1个苹果及土豆切小粒泡入水中。
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步骤2/8
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将另一个切粒苹果,红枣,枸杞,山楂,冰糖放入茶壶中按煮果茶键即可。(这里没有煮茶壶的朋友们,可以将所有材料放入锅中用中大火烧至10分钟。再焖上五分钟即可)
-
步骤3/8
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很多人都不喜欢吃面包边。用模具取出所需面包备用,为了避免浪费将面包边放入烤箱以最高温烤至两面焦黄,酥脆(大约1分钟后再翻面烤上1分钟即可,如果觉得不够脆可以用烤箱的余温焖上1至2分钟。)
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-05-12
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