简单美味养生杂粮粥
五谷杂粮对身体的益处自己科普下,不懂的随时评论区问我哦
6克
32克
296克
863
千卡
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步骤1/6
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所有材料准备好,
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步骤2/6
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除冰糖外其余杂粮洗干净,用干净水泡上一夜,
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步骤3/6
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泡好后全部食材倒进电压力锅
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步骤4/6
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按杂粮粥键,如果没有压力锅自己用普通锅煮粥也行,不过会比较费时,要看火,所以用电压力锅是最方便省事的
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步骤5/6
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成品
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最后一步
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我喜欢吃有点口感的所以没有特别软烂
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-11
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