实惠的花青素食品(桑葚果酱)
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又到了拿盆盛桑葚的季节,染红了齿缝也停不下来。一起来把颜色靓丽的小果子做成果酱吧!
营养分析
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3克
9克
103克
307
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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摘了好多,看起来就眼馋
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步骤2/7
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一斤桑葚30g糖,柠檬汁大概10滴左右,柠檬汁是天然的保鲜剂哦,可以多加点,但是糖也要相应增加,不然会酸倒牙~
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步骤3/7
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料理机或者辅食机打一遍,全部食材放进不粘锅里。请找个带盖的不粘锅,否则一会这里就是凶案现场。
步骤4/7
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发布于 2020-05-11
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