随性三文治
随性三文治 最佳搭配 青瓜
20克
37克
108克
753
千卡
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步骤1/8
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今天做了两份 一份加蛋黄酱给儿子吃 一份不加酱
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步骤2/8
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煎两个半生熟鸡蛋 其中一个我洒了胡椒粉~ 儿子不爱吃胡椒粉就没放
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步骤3/8
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两片吐司 一边放青瓜和火腿片一边挤上蛋黄酱 然后鸡蛋放进去
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步骤4/8
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合在一起~ 电饼档上盖盖下来 或者平底锅翻面煎脆
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步骤5/8
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儿子的搞掂
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步骤6/8
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儿子的
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步骤7/8
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拍糊了… 我不爱放酱 所以没放酱 但青瓜放了很多 然后放片芝士片…
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最后一步
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因为吐司是自己做的 所以我切了一片比较薄的放最上层… 第二层和第一层中间夹了几片青瓜片… 吃起来味道很清新而且低脂~ 鸡蛋放了胡椒粉也是蛮好吃的~ 或者洒点芝麻也是不错的
三文治其实很随性~ 但我觉得最佳搭配还是青瓜~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-11
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