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宝宝辅食食谱 蔬菜蒸蛋

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哎呦哎呦！你咬我啊

一个重50克的鸡蛋，含铁1.3毫克、钙23毫克、磷89毫克、维生素A含612单位、维生素D含70～195单位，此外，还含有维生素B等。这些营养素都是儿童生长发育所需要的。适合10个月以上的宝宝
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 1个
、
胡萝卜 10克
、
西生菜 10克
、
虾皮粉 适量
、
核桃油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-11

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