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炙烤三文鱼佐时蔬

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三文鱼被国际美食界誉为“冰海之皇”,研究表明,三文鱼肉质鲜美,营养丰富,并且富含EPA和DHA等,吃腻了鱼生刺身,不妨试试这个新做法,只需要5分钟,高温炙烤的三文鱼外酥里嫩,快速锁住水分和香味有效避免水分和香气消散,锁住营养成分,加深大烤盘,食材满满,一锅搞定。不止炙烤三文鱼,烤肉煎蛋同样出色,操作简单,满足多种煎烤需求。 搭配时令蔬菜一起食用,营养又美味,用电饼铛做的话一点都不会觉得油腻,因为油都被快速高温烤出来了做法简单易上手,厨房小白也可以轻松驾驭,一起来试试吧!京东小家电515巅峰24小时,上京东购买,爆款直降,每300减30优惠券,还有百亿补贴,一元专享爆款秒杀,只有在515当天才可以享受,超值限时特惠,小伙伴们一定不要错过。
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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

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发布于 2020-05-10

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