锅焖饭
天气热了,减肥季又到了,吃了少又要营养均衡,来个一锅焖饭,简单快速,营养丰富。用砂锅焖锅巴更香些,火候要掌握好,用电饭煲焖,超简单。
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步骤1/6
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大米淘干净,加水、盐、油一起焖煮;
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步骤2/6
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各种腊肠、蔬菜洗净切小丁;
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步骤3/6
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饭煮十分钟后加入各种切好的食材继续焖煮;
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步骤4/6
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电饭煲饭好跳闸时,加一个熟咸鸭蛋,味极鲜沿锅边淋上,上盖焖五分钟即可;
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步骤5/6
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焖饭的同时,拌个凉菜,配个汤;
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最后一步
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饭好后拌匀,味道浓郁,肉菜都入味。
煮饭时加点油,米饭更润,盐味掌握好,腊肠有盐味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-10
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