是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
豆腐脑的做法制作比例的做法 点击查看大图

豆腐脑的做法制作比例

浏览 6.3万 · 收藏 356
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

蛊

豆腐脑营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
黄豆 200克
、
水 1600g
、
内酯 3g
烹饪步骤
小贴士

大家记得内酯先倒入盆中，再倒热豆浆

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-10

换个做法

做法制作比例的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 苹果派 萝卜丸子 手抓饼 香菜 更多

做法制作比例的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许