夏日低脂水果谷物酸奶杯
一到夏天就没有食欲，总想吃点什么，酸酸甜甜的酸奶杯简直拯救了整个夏天，不仅可以当早餐或者下午茶，而且做起来巨简单，只需几分钟就可以吃了~最近入手的小南瓜便携酸奶杯正好开开光，强烈安利！！一人食特别合适，随时随地想吃就吃，带去办公室，旅行，出差，再也不用担心用普通酸奶机分量太大吃不掉，而且用上乐荷有机A2牛奶制作酸奶，健康又安心。做出来的酸奶质感拉丝，超级细腻好吃，搭配新鲜水果和营养谷物，谁说减肥就不能享受美食，一起来学做吧！
-
步骤1/11
点击查看大图
准备所需要的食材。
-
步骤2/11
点击查看大图
倒入乐荷有机A2牛奶，有机更健康，宝宝们的最爱。
-
步骤3/11
点击查看大图
倒入0.5克菌粉，搅拌均匀。
-
步骤4/11
点击查看大图
小南瓜酸奶杯插上电源，盖上盖子，发酵8小时。
-
步骤5/11
点击查看大图
发酵完成的酸奶口感细腻，质感绵密，拧开底座，把酸奶杯冷藏2小时之后食用口感更佳。
-
步骤6/11
点击查看大图
玻璃杯中倒入谷物，加入酸奶，就像冰淇淋一样的拉丝效果，完美。
-
步骤7/11
点击查看大图
放入蓝莓。
-
步骤8/11
点击查看大图
芒果切颗粒放在谷物酸奶上。
-
步骤9/11
点击查看大图
吃的时候加入蜂蜜或者枫糖浆，口感丰富，低脂又营养，夏日必备。
-
步骤10/11
点击查看大图
酸酸甜甜的酸奶和水果谷物搅拌均匀食用，饱腹又好吃。
-
最后一步
点击查看大图
大功告成！
1.小南瓜便携式酸奶机超级方便，收纳方便不占位置，非常适合带着环游世界~
2.除了芒果和蓝莓，还可以加入牛油果，草莓等时令水果搭配一起食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-09
水果谷物酸奶杯的其他做法
水果谷物酸奶杯的相关分类
水果谷物酸奶杯的相关推荐
-
泡椒翘嘴鱼
66715人看过 -
火爆黄喉
204124人看过 -
凉拌香椿-你是主角
157113人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11579640人看过 -
黄油饼干
1561727人看过 -
泡脚翘壳鱼
14208人看过 -
腌辣椒子姜
82000人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#桂花牛奶炖莲子
248人看过 -
牛奶哈斯
4人看过 -
牛腩豆腐煲
1人看过 -
北极虾烤海鲜拼盘
716人看过 -
家庭自制苹果干
270人看过
