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蛋黄酱番茄火腿三明治

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苏若炎

减脂期的早餐~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
橙子快跑全麦面包 2片
、
鸡蛋 2个
、
番茄 1个
、
肌肉小王子鸡肉肠 2根
、
丘比沙拉酱 2g
烹饪步骤
小贴士

番茄可以换成黄瓜，鸡肉肠也可以换成火腿片。如果夹的食材多的话最好包上油纸再对切，不然会切得很恼火→_→

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-09

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