自制龟苓膏
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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步骤1/3
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某宝买的龟苓膏粉,龟苓膏粉里附带的勺子一勺是10克,我挖了两勺半,用温水和成糊状,搅拌至没有小疙瘩。
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步骤2/3
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小奶锅里烧开450毫升水,(我用孩子的奶瓶量的水)把调好的稀糊倒进去搅拌,烧开冒大泡,关小火煮两分钟。
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最后一步
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盛出放在碗里晾凉,我用的小玻璃碗,一碗是一顿的,吃的时候调点蜂蜜水味道很好,简单好上手,经济划算,喜欢的朋友可以试试。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-09
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