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火龙果果冻

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是公主呀

火龙果中的植物性白蛋白对重金属中毒有解毒的功效，能保护胃壁。火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸，有益心脏健康。火龙果富含的水溶性纤维有助胃肠蠕动，对便秘有辅助治疗的作用，所以便秘的宝宝可稍微多吃一些。
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
火龙果 适量
、
水 400克
、
白凉粉 40克
、
砂糖 20克
烹饪步骤
小贴士

加入的水可以微调，成型时最好放入冰箱中盖覆上保鲜膜～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-09

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