沙参玉竹麦冬龙骨汤
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步骤1/5
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准备煲汤配料
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步骤2/5
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龙骨冷水下锅,水快开血沫出来就可以捞出来冲洗干净,不用出太久没肉味!
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步骤3/5
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将骨头放入已经煲开的汤水,中火煲十分钟将骨头血沫全部出来捞走汤才会清的,把麦冬,莲子,干桂圆放进汤转小火煲一个半或两个小时,玉竹,沙参,等汤煲一个小时再放进去煲!
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步骤4/5
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煲一个小时放入玉竹,沙参煲
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最后一步
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很清甜的汤!
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发布于 2020-05-08
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