羊杂土豆
羊杂碎符合中医营养学中“以脏补脏”的理论,主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、C、烟酸、肝素等多种营养素,有益精壮阳、健脾和胃、养肝明目、补气养血的功效。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
羊杂碎,冷水下锅,大火煮开。
-
步骤3/7
点击查看大图
将浮沫用筛网撇去。
-
步骤4/7
点击查看大图
土豆去皮切成拇指粗细的长条状。
-
步骤5/7
点击查看大图
将土豆下入锅中,与羊杂一起用大火炖制。
-
步骤6/7
点击查看大图
放入两勺自制辣椒油,1/2勺盐。继续炖制。
-
最后一步
点击查看大图
炖至汤汁粘稠时即可出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-08
羊杂土豆的相关分类
羊杂土豆的相关推荐
-
红烧羊杂#肉食主义狂欢#
180418人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16596730人看过 -
凉拌白菜
4372606人看过 -
#换着花样吃早餐#蚝油蒜蓉油麦菜
10833776人看过 -
#我心中的冬日限定#清炖羊肉汤
1039167人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#东北酸菜白肉粉条锅
198780人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18519930人看过 -
羊杂面
401637人看过 -
珍珠糯米丸子
108129人看过 -
酸菜白肉
5706405人看过 -
红汤羊杂粉
18933人看过 -
羊杂汤
520299人看过