芦笋炒口蘑
家里有芦笋和口蘑 那就做一个快手菜 黑胡椒口味的 材料简单 制作迅速 口味鲜嫩 营养丰富 特别适合减肥人士 整个翻炒制作时间不易过长 也就3分钟左右 就可以出锅了 调料就2样 黑胡椒和盐 低油低盐 健康
-
步骤1/9
点击查看大图
芦笋斜着切段(3厘米) 把头去掉(2厘米) 芦笋一定挑细的嫩的买 口感好
-
步骤2/9
点击查看大图
口蘑切厚片
-
步骤3/9
点击查看大图
大蒜切片
-
步骤4/9
点击查看大图
锅里放适量油 下口蘑 现磨黑胡椒 海盐
-
步骤5/9
点击查看大图
翻炒均匀 变软
-
步骤6/9
点击查看大图
下芦笋
-
步骤7/9
点击查看大图
翻炒均匀 2~3分钟 口蘑变色 芦笋变绿 就好了
-
步骤8/9
点击查看大图
装盘 完美
-
最后一步
点击查看大图
马上吃完了 才想起来照一个特写 好吃极了 我做的菜 吃完盘底基本没有油✌️
这道菜 简单易学 口感丰富 营养丰富 整个过程迅速 不要挺长时间 芦笋就变黄了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-08
芦笋炒口蘑的相关分类
芦笋炒口蘑的相关推荐
-
炸酱(东北)(豆中宝)
66059人看过 -
#打工人的健康餐#荷塘月色小炒
163152人看过 -
培根时蔬佐欧姆蛋
141296人看过 -
扬州炒饭#《风味人间》美食复刻大挑战#
973909人看过 -
超极入味的卤鸡腿❗️做法简单❤️孩子最爱
1531887人看过 -
自制肉酱意面
954337人看过 -
透油包子 白菜猪肉包子
53947人看过 -
雪菜毛豆炒肉丝
18587人看过 -
猕猴桃果酱,奇异果果酱。
231868人看过 -
超人气韩式炸鸡
3217774人看过 -
懒人版【辣椒炒肉】
11883人看过 -
土豆炖排骨
34221人看过