5分钟快手凉拌菜(鱼腥草)适用于各种凉拌菜
省时清口的凉菜人人爱。 爬山时偶然发现了鱼腥草Σ('◉⌓◉’) 鱼腥草不但含有丰富的维生素,还有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。 它在民间被称为“植物抗生素”。 疫情当下这可是宝贝呀♪(v^_^)v
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千卡
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步骤1/5
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把洗净的鱼腥草按自己喜欢的大小切好
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步骤2/5
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把切好的鱼腥草放入保鲜袋里,并洒些盐。
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步骤3/5
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捏揉10秒左右 轻轻按摩╰(*´︶`*)╯♡
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步骤4/5
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放入盘中加佐料:辣酱或花椒酱(可以按个人口味放)酱油、糖、鸡精。
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最后一步
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拌匀后开吃☆〜(ゝ。∂)
这方法还适合做 凉拌 白菜 或 卷心菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-07
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