芝麻小米豆浆
别再喝饮料了，教你自己动手做乌发养颜的芝麻小米豆浆，营养全面，对抗衰老一定要常喝；黑芝麻、黄豆中含有丰富的维生素E、大豆异黄酮、纤维素等，经常喝可以养颜美肤，对抗氧化，具有延年益寿的功效！
-
步骤1/10
点击查看大图
准备食材和工具：芝麻30克、小米30克、清水1.2L、黄豆50克凤梨养生机
-
步骤2/10
点击查看大图
凤梨养生机倒入1.2升水；
-
步骤3/10
点击查看大图
放入滤网；
-
步骤4/10
点击查看大图
倒入食材；
-
步骤5/10
点击查看大图
放入豆浆罩；
-
步骤6/10
点击查看大图
盖上盖子，选择豆浆键；
-
步骤7/10
点击查看大图
七磨七煮，全程需要30分钟左右；
-
步骤8/10
点击查看大图
结束后，按瞬间键放出，趁热喝吧；
-
步骤9/10
点击查看大图
常喝这碗养生豆浆，帮你对抗衰老；
-
最后一步
点击查看大图
一口香浓绵滑，温暖到心底儿；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-06
芝麻小米豆浆的相关分类
芝麻小米豆浆的相关推荐
-
#万物皆可搭#香酥梅子鱼
138788人看过 -
核桃仁豆浆
15218人看过 -
干炸黄花鱼
2849451人看过 -
早餐-地瓜小米粥
382498人看过 -
紫薯布丁
209817人看过 -
万物皆可卷_全麦饼
377858人看过 -
全麦馒头
31142人看过 -
自制奶茶
772734人看过 -
豆浆
79276人看过 -
秘制烤鸡翅
59872人看过 -
毛豆保存小妙招
478184人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#红薯小米粥
121066人看过
