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爽口凉菜-凉拌苦菊

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苦菊味感甘中略带苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品,也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。夏天要来了,拌一盘苦菊,清热解暑。
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10分钟左右
烹饪步骤
小贴士

1、苦菊必须沥干水分 2、圣女果不仅可以点缀菜色,还可增加口味 3、调料轻重可根据自己的口味加减,不确定可以少放点,尝尝味道再酌情增加

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-06

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