好喝又简单的奶油蘑菇汤太适合keto了
在小红书看到特别喜欢的宝藏主厨@主厨广坦 的奶油蘑菇汤教程,昨天终于有时间做了,天呐没想到味道那么好(中间加的还不是鸡汤是直接用的水)。因为低碳所以把面粉换椰子面粉了,我是没感觉出来区别。 所需食材:口蘑6个,洋葱小半个,蒜2瓣,黄油70克左右,奶油80g左右,百里香碎,黑胡椒粉(我用的是黑胡椒碎所以里面有杂质感),盐
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步骤1/6
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黄油融化后炒洋葱
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步骤2/6
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加蒜末继续小火
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步骤3/6
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加蘑菇大火蒸发掉水分,加百里香碎,黑胡椒粉,盐
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步骤4/6
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加水末过食材煮开后再煮3分钟(或鸡汤),然后料理机打碎
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步骤5/6
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回锅加奶油煮开
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最后一步
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可以吃啦~感谢广坦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-06
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