超级下饭(・ω< )★:虎皮尖椒酿肉
最近迷上了酿的手法。做了虎皮尖椒酿肉,上桌超受欢迎~~馅料加入藕,香菇,鸡蛋,尖椒煎成虎皮色,出锅前加入蒜末浇汁。整道菜有鲜香,有微微的辣味,有营养又下饭哦(´-ω-`)。配上黄瓜和婆婆丁蘸酱菜,一家人吃得好香~~
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营养美味,超级下饭٩( 'ω' )و
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准备好馅料。
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准备好尖椒。最好是粗细均匀,直溜一点的。我这个品相不太好哈
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尖椒斜刀切段,去除中间的籽和筋。
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用筷子两头酿入肉馅。
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剩下的尖椒头和尾部同样酿入肉馅。
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锅中放少量底油加热,放入酿好的尖椒,小火煎至两面金黄,呈虎皮色。
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加入蒜末,白糖,盐,生抽,加水盖盖子熬煮5--8分钟左右出锅。
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出锅装盘,锅中料汁放入水淀粉勾芡,汤汁粘稠淋在尖椒酿肉上面。
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最后一步
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香辣美味有营养,下饭神器!٩(๑^o^๑)۶
调馅料加入淀粉和一个鸡蛋,增加黏性,可以让酿好的尖椒和馅料粘住。
煎的时候调小火,以免煎糊。一面煎好翻面煎至两面出现虎皮色,再焖煮浇汁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-06
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