巴沙鱼丸
减脂必备,减肥光吃草也太难吃了,吃点儿低脂鱼丸又能减肥还好吃
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
巴沙鱼切成段,切成丁,姜切成片切成丝,葱切碎,混在一起切成泥
-
步骤2/5
点击查看大图
加入,盐,鸡精,胡椒粉(花椒粉,有的放一点儿)搅拌均匀,再加入一个鸡蛋搅匀
-
步骤3/5
点击查看大图
再加一些淀粉,用手摔鱼肉,直到上劲
-
步骤4/5
点击查看大图
水烧开,关火,手用清水冲一下手心放鱼肉,虎口挤压,用勺子挖出来放进锅里,全部的鱼丸放进去之后,开火鱼丸都浮起来再煮一会儿
-
最后一步
点击查看大图
直接放进凉水里,鱼丸就会更q弹可以放进冷冻,下次吃的时候不用解冻直接煮就可以
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-05
巴沙鱼丸的相关分类
巴沙鱼丸的相关推荐
-
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
431228人看过 -
鱼丸子~~自制手打好出品
7088280人看过 -
爆炒猪肝
19237154人看过 -
超简单自制炸油条
466928人看过 -
凉拌菠菜粉丝——春吃菠菜,健康养肝#放假请来我的家乡吃#
261608人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25317820人看过 -
#放假请来我的家乡吃#苏州/莼菜鱼丸汤
190283人看过 -
#嗨fun暑假#复刻老北京传统甜品西瓜酪!清凉爽口!
209162人看过 -
艾草红豆包
171043人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
457439人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#汆鳕鱼丸子
160260人看过 -
#放假请来我的家乡吃#甘肃美食糖酥烤馍
144650人看过