立夏必备——红糖姜枣茶
有一句话：“冬吃萝卜夏吃姜”，没错，今天立夏，正是吃姜的时候，为什么呢？人体经过冬天和春天的寒气侵袭，体内堆积着很多的寒湿，排出这些寒湿，依靠自身是比较难的。因此，喝红糖姜枣茶就能调和脾胃，增强人体抵抗力。从立夏开始，每天早上喝一杯姜枣茶，一直到夏天结束，你会发现身体有很明显的改变！
-
步骤1/5
点击查看大图
1、生姜洗净，切成4片
-
步骤2/5
点击查看大图
2、红枣洗净，掐开枣皮，露出枣核。不能去掉枣核，枣核容易上火，但姜枣茶要的就是它这个效果。
-
步骤3/5
点击查看大图
3、准备了红糖8克。
-
步骤4/5
点击查看大图
4、把姜片，红枣，红糖放入砂锅中，加入适量饮用水，开大火煮沸，关小火熬煮10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
5、姜枣茶加入了红糖后，让姜枣茶水没有那么辣了，口感更好，效果也更好。茶一定要喝热的，每天早上喝是最好的
喝姜枣茶的小提示：
1.生姜不能去皮；红枣不要去核。
2.煮的时间越长，味道就越好。
3.喝姜枣茶一定要喝热的，而且最好在早上喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-05
红糖姜枣茶的相关分类
红糖姜枣茶的相关推荐
-
姜枣茶
34063人看过 -
自制化痰止咳糖浆——金桔柠檬膏
38773人看过 -
蜂蜜柚子茶
1057869人看过 -
姜枣茶
18776人看过 -
姜枣茶☕️经期必备
112168人看过 -
#憋在家里吃什么#止咳润肺，补充维C的金桔柠檬膏
485614人看过 -
姜枣茶
31383人看过 -
【姜枣茶】入伏祛湿寒
26645人看过 -
柠檬膏
257561人看过 -
东坡肉
4438242人看过 -
清炖羊肉汤
4475995人看过 -
润肺化痰止咳的金桔柠檬膏
48925人看过
