炒青菜的做法

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炒青菜

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最简单的食材往往最贴合大众，青菜作为一道家喻户晓的菜，往往以其简单健康而深得人心，深受大众喜爱。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

青菜 1把

、

食用油少许

、

盐少许

、

蒜头少许

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
青菜洗净，切断，放篮中备用
步骤2/7 点击查看大图
切上葱花和蒜片
步骤3/7 点击查看大图
起锅烧油，加入葱花蒜片，小火炒出香味
步骤4/7 点击查看大图
倒入青菜
步骤5/7 点击查看大图
大火翻炒待叶子有熟意后盖上盖子，小火焖2分钟，这样青菜容易入味，软烂适合老年人吃
步骤6/7 点击查看大图
加入半勺盐，小勺味精
最后一步点击查看大图
关火装盘，一道青菜就成功了，食材简单，但美味不可阻挡，健康伴你左右

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

蔬菜类尽量不要加生抽老抽调色，盐味精即可，保持绿色健康色，更有美感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-05

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