美容养颜桃胶银耳
一碗银耳桃胶,满满的胶原蛋白,既消暑又养颜美容,美女们快快吃起来!
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步骤1/7
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桃胶、皂角米,用凉水浸泡过夜
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步骤2/7
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银耳洗净,掰成小朵,浸泡20分钟
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步骤3/7
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桃胶、皂角米,加纯净水,煮沸后小火炖煮20分钟
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步骤4/7
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加入银耳,炖煮至粘稠
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步骤5/7
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加入切小块的苹果或梨等
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步骤6/7
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加入红枣、枸杞、冰糖,小火炖煮
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最后一步
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冷藏一夜后,饮用味道更加
桃胶、皂角米需多煮一段时间,银耳、苹果或梨等,根据口味不同,可适当延长或缩短时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-05
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