孜然鸡胸肉
减肥者的福音,脂肪含量低而且又满是肉肉,解谗又不怕胖……
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
鸡胸肉洗干净,用厨房纸吸干水份,切干净筋膜
-
步骤2/9
点击查看大图
切成粒粒,约小指尾那么大
-
步骤3/9
点击查看大图
用蚝油、酱油、生粉、料酒拌匀入味
-
步骤4/9
点击查看大图
再加入食用油拌匀,腌制10分钟
-
步骤5/9
点击查看大图
冷锅放锅底油少许
-
步骤6/9
点击查看大图
大火炒至变色,约1-2分钟
-
步骤7/9
点击查看大图
放烧烤粉,要孜然多多的那种,我爱这个很多孜然,这个有盐所以我就没再放盐
-
步骤8/9
点击查看大图
炒匀即可装盘
-
最后一步
点击查看大图
孜然的香味闻到了吗?
敲重点♥♥
食谱中用的量勺是家里调味料的勺子哦!一定要冷锅冷油炒,要不然要很多油。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-04
孜然鸡胸肉的相关分类
孜然鸡胸肉的相关推荐
-
爆炒鸡腿肉
3206097人看过 -
孜然鸡胸肉
16038545人看过 -
榴莲芝士
44787人看过 -
每次外卖下单必点这一杯 奶香玉米汁
229959人看过 -
川菜之水煮肉片
24180520人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#麻辣拌面
155978人看过 -
#中西结合还可以这么吃#可乐饼
150227人看过 -
答应我一定要试试这道菜!超绝减脂餐!!
228954人看过 -
椰蓉面包
14597369人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
11886990人看过 -
茄子炖土豆
495935人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#香香糯糯的香菇猪肉烧麦
236021人看过