8m+宝宝餐 豆腐肉丸
准备食材：香菇粉适量，肉馅30克，豆腐60g，鸡蛋一个，面粉适量，葱适量
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步骤1/6
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食材准备
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步骤2/6
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豆腐压碎
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步骤3/6
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肉馅中加入豆腐，葱花，香菇粉，虾皮粉，鸡蛋和面粉，搅拌均匀
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步骤4/6
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用手搓成丸子造型放入盘子里
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步骤5/6
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上锅蒸10－15分钟即可
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最后一步
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完成
肉泥和豆腐做成的丸子不仅美味，还很有营养呀，在给宝宝通过辅食补钙时，就可以把豆腐给安排上了。
豆腐的钙含量可是很高的，那再给宝宝补钙的同时，可以搭配着维生素d维生素d，可是帮助宝宝钙吸收的好伙伴呢。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-04
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