低脂肥牛番茄汤
-
步骤1/7
点击查看大图
番茄烧水去皮,切成小丁块
-
步骤2/7
点击查看大图
金针菇用盐水泡5分钟,洗净捞好备用
-
步骤3/7
点击查看大图
烧开水放入肥牛卷烫30秒捞出备用
-
步骤4/7
点击查看大图
锅内入橄榄油,烧热后放入蒜泥和西红柿丁炒熟,再放入一勺耗油和一勺生抽
-
步骤5/7
点击查看大图
锅内倒入开水适量,水开后放入金针菇
-
步骤6/7
点击查看大图
金针菇煮好放入捞出的肥牛卷,烫30秒后放入小葱
-
最后一步
点击查看大图
肥牛番茄减脂汤就做好啦,是不是非常简单
要想减肥,油要用橄榄油,低盐低卡路里,加点耗油和生抽即可,加入锅中的水记得用纯净水,汤汁才好喝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-04
低脂肥牛番茄汤的其他做法
低脂肥牛番茄汤的相关分类
低脂肥牛番茄汤的相关推荐
-
#味达美·名厨汁味正当夏#虎皮尖椒酿肉
163398人看过 -
西葫芦酿肉#硬核菜谱制作人#
339884人看过 -
羊肉卷白菜锅#冬天就要吃火锅#
2930685人看过 -
虎皮青椒
29289622人看过 -
#美味开学季#豆腐酿肉
183237人看过 -
#节日美味就这么简单#麦西恩卷饼肉粒卷
1788人看过 -
#我家乡的酱油美食#红红火火过新年 软烂浓郁番茄牛尾汤
2981人看过 -
#做川菜,用豪吉#麻婆豆腐
1555人看过 -
#奶香四溢 暖锅佳味#芝士番茄鸡蛋卷饼
2057人看过 -
沙茶牛仔骨腐竹煲
741人看过 -
万州烤鱼-家常做法
674人看过 -
手抓饭
1517人看过