是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

鲜虾冬瓜汤的做法

点击查看大图

鲜虾冬瓜汤

浏览 210145 · 收藏 1655

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

又到了美女们露胳膊漏腿的季节，每到这个时候也来了美女们减肥的时候，今天跟大家分享一道零脂肪的汤菜，尽情吃，无负担。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

冬瓜 1小段

、

鲜虾 12个

、

黑木耳适量

、

食盐少许

、

香葱 1根

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材。
步骤2/9 点击查看大图
香葱切碎，冬瓜去皮，切稍厚一点的片。
步骤3/9 点击查看大图
砂锅内加入少许油，小火加热，入葱花爆香。
步骤4/9 点击查看大图
将冬瓜放入砂锅翻炒片刻。
步骤5/9 点击查看大图
加入热水煮开，转中小火煮至冬瓜软烂。
步骤6/9 点击查看大图
煮冬瓜时，将鲜虾洗净，剪掉虾须。
步骤7/9 点击查看大图
将泡发好的黑木耳洗净，放入砂锅煮片刻。
步骤8/9 点击查看大图
放入鲜虾和少许盐煮开，小火在煮2分钟，关火焖5分钟。
最后一步点击查看大图
出锅，放入少许香菜或者香葱点缀一下，很鲜美的一个汤。

小贴士

1、女性多数是寒凉体质，煮这道汤的时候可以加入少许姜丝或者用姜丝爆锅。 2、普通砂锅一定加热水不要加凉水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-04

换个做法

鲜虾冬瓜汤的相关分类

瑞士卷山楂腌萝卜大闸蟹土豆红薯更多

鲜虾冬瓜汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许