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红酒黑胡椒藜麦烤鸡肉

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鹿无期
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1小时以上   |   配菜(中级)
鸡 半只
、
洋葱 2层
、
青椒 2个
、
土豆 1个
、
粒麦 适量
、
姜 适量
、
蒜 5瓣
、
黑胡椒 适量
、
酱油 适量
、
蚝油 适量
、
十三香 少许
、
盐 少许
、
花生油 适量
、
白糖 少许
、
红酒 适量
烹饪步骤
小贴士

1.大概是半只鸡的用量，实际上是一块鸡胸肉+一个大鸡腿 2.蒜和红酒可以多一点 3.土豆一定要摆在旁边这样才在短时间内可以熟透 4.想要鸡肉香一点，可以分开考，鸡肉敞开烤，蔬菜用锡纸包起来，烤好后再混合

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-03

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