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秘制排骨

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爱吃肉的向日葵

猪肋排，全部都是瘦肉，属于高蛋白低脂肪，而且是清炖的，也不用怕长胖，加上荷兰豆，洋葱，土豆，营养又均衡的一款餐桌美味。
“营养是健康的起点”
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1小时以上   |   配菜(中级)
猪排骨 500克
、
荷兰豆 适量
、
剁椒 一个
、
洋葱 半个
、
红皮土豆 2个
、
香料 少许
、
盐 适量
、
甜菊 1包
、
鸡精 适量
、
十三香 三分之一汤匙
、
白胡椒粉 半汤匙
、
卤肉老汤 适量
烹饪步骤
小贴士

剁椒最好带上手套，不然手指头火辣辣的疼。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-03

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