清炒冬瓜
浏览 12.0万 · 收藏 619
将做法保存到手机
中医学认为，冬瓜味甘而性寒，有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效，对于动脉硬化、冠心病，高血压、水肿腹胀等疾病，有良好的辅助疗效。冬瓜还有解鱼毒、酒毒之功能。经常食用冬瓜，能去掉人体内过剩的脂肪，由于冬瓜含糖量较低，也适宜糖尿病人食用。在炎热的夏季，如中暑烦渴，食用冬瓜能收到显著疗效。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
冬瓜洗净去皮切片。
-
步骤2/5
点击查看大图
葱花爆香，下冬瓜山翻炒。
-
步骤3/5
点击查看大图
浓汤宝
-
步骤4/5
点击查看大图
锅中加一碗水，一勺盐，开锅后放一小块浓汤宝，一小块就够了。
-
最后一步
点击查看大图
盖盖子焖煮五分钟，至冬瓜稍稍透明，装盘即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-03
换个做法
清炒冬瓜的相关分类
清炒冬瓜的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒冬瓜片
111324人看过 -
清炒冬瓜
21978人看过 -
冬瓜豆腐汤
2227004人看过 -
清炒冬瓜
36417人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25524816人看过 -
红烧羊肉
2317876人看过 -
冬瓜海带豆腐汤
134992人看过 -
西湖牛肉羹，润喉开胃，清淡营养，色香味俱全，老少皆宜
2111091人看过 -
#流感季饮食攻略#白萝卜豆腐汤
240312人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#西红柿鲈鱼汤，超级好喝，你必须要知道
142863人看过 -
#一学就会快手菜#⭐米酒汤圆⭐
153740人看过 -
素炒芹菜
27390人看过
