花生豆浆
花生豆浆的功效是:补血益气、滋阴润肺，适用于体虚瘦弱、大病初愈者，以及健康人士的养生保健。
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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将花生、黄豆浸泡8小时。
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步骤3/8
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泡发后洗净
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步骤4/8
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放入破壁机，加入1200毫升水。
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步骤5/8
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五谷浆程序，加热30分钟。
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步骤6/8
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破壁机打豆浆可以直接饮用；如用豆浆机，则需要过筛后饮用。
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步骤7/8
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加入适量白糖调味，不喜甜可以不加。
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最后一步
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成品图～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-02
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