花生豆浆
花生豆浆的功效是:补血益气、滋阴润肺，适用于体虚瘦弱、大病初愈者，以及健康人士的养生保健。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
将花生、黄豆浸泡8小时。
-
步骤3/8
点击查看大图
泡发后洗净
-
步骤4/8
点击查看大图
放入破壁机，加入1200毫升水。
-
步骤5/8
点击查看大图
五谷浆程序，加热30分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
破壁机打豆浆可以直接饮用；如用豆浆机，则需要过筛后饮用。
-
步骤7/8
点击查看大图
加入适量白糖调味，不喜甜可以不加。
-
最后一步
点击查看大图
成品图～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-02
花生豆浆的相关分类
花生豆浆的相关推荐
-
黄豆花生豆浆
396252人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
250355人看过 -
花生豆浆
21434人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10435708人看过 -
美味花生豆浆
12712人看过 -
花生豆腐
57111人看过 -
#硬核菜谱制作人##冰箱剩余食材大改造#鲜花生豆浆
21715人看过 -
花生豆腐#春天不减肥，夏天肉堆堆#
89081人看过 -
浓黄豆花生豆浆
813247人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
3099211人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#娃娃菜烧豆腐
1407313人看过 -
花生豆腐的做法和配方
19991人看过
