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蔓越莓胡萝卜汁

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水果蔬菜都到肚子里来，很多小孩不喜欢胡萝卜，但是我女儿很喜欢，在她小时候我经常在切胡萝卜的时候生吃几口，感觉是被我影响的。和蔓越莓一起榨汁喝，别提有多好喝了，所以不喜欢胡萝卜的小孩可以试试这个果汁，这样水果和蔬菜的营养都能吸收到。

食材清单加入采购清单

10~30分钟

新鲜蔓越莓 50克

、

胡萝卜半根

、

蜂蜜适量

、

纯净水适量

、

柠檬一片个

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
清洗胡萝卜
步骤2/13 点击查看大图
削皮
步骤3/13 点击查看大图
切块
步骤4/13 点击查看大图
倒入料理机
步骤5/13 点击查看大图
倒入蔓越莓
步骤6/13 点击查看大图
放适量蜂蜜
步骤7/13 点击查看大图
少量凉白开或纯净水
步骤8/13 点击查看大图
盖紧盖子
步骤9/13 点击查看大图
准备榨汁
步骤10/13 点击查看大图
基本榨好
步骤11/13 点击查看大图
过滤出汁
步骤12/13 点击查看大图
看上去很高级吧
最后一步点击查看大图
酸酸甜甜超好喝

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-02

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