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通草黑豆花生炖猪蹄（下奶）

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光头—刘

给哺乳期妈妈下奶
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1小时以上   |   切墩(初级)
猪前蹄 1个
、
花生 成人一把
、
黑豆 成人一把
、
木耳 成人一把
、
黑芝麻 成人一把
、
通草 成人2/3把
、
盐 适量
、
醪糟 一勺
烹饪步骤
小贴士

一周两次

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-01

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