减脂鸡胸沙拉
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天气越来越热,你需要一份营养丰富又不长肉肉的沙拉,鸡肉高蛋白质、低脂是做沙拉的理想选择,加上沙拉汁也选用了0脂肪的,所以可以放心大胆的吃哦
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烹饪步骤
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步骤1/6
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生菜是在每日优鲜买的混合生菜,也可以单独买一些团生菜和大叶生菜都可以的
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步骤2/6
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鸡肉一整块太多而且煎不透,所以从中间劈成两块
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步骤3/6
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用盐、胡椒、料酒腌10分钟左右
步骤4/6
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发布于 2020-05-01
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